Ira Gershwin
23/06/2008 16:30 par cathy7302
« L’été arrive, et la vie devient facile. »
Ira Gershwin - Paroles de la chanson Summertime
Ira Gershwin - Paroles de la chanson Summertime
C'est exactement ce que je ressens chaque année, tenues légères, repas sur la terrasse, moral au beau fixe, bronzette, ballades, baignades...
Sous le soleil, tout est plus agréable.
On revit !
Hier soir, à la maison ce n'était pas 37,2 ° le matin, mais 39,7 ° le soir, et ça, j'adore !
Je vous embrasse tous, je ne vous oublie pas, à ce soir, si je peux, ou à demain,
tendrement,
Cathy
R Gotainer
21/06/2008 12:39 par cathy7302
" Toi et moi c'est champion, nous deux c'est formidable
Nous irons vivre nus seuls sur un tas de sable
Nous mangerons des fruits et des noix de coco... "
richard gotainer
Nous irons vivre nus seuls sur un tas de sable
Nous mangerons des fruits et des noix de coco... "
richard gotainer
Il fait un temps radieux en ce premier jour de l'ETE, je suis super heureuse, Alexandre s'installe ici pour plus de deux mois, nous avons fêté son retour, en faisant du rollers ensemble ce matin.
C'était la première fois, car auparavant il n'avait pas de rollers, et d'un seul coup il s'est offert deux paires, Monsieur !
Je profite du soleil, et je vous invite à en faire autant...
Je viens vers vous dès que possible, en attendant je vous souhaite un week-end brûlant,
bisous de Cathy
Khalil Gibran
20/06/2008 14:27 par cathy7302
" De même que la valeur de la vie n'est pas en sa surface mais dans ses profondeurs, les choses vues ne sont pas dans leur écorce mais dans leur noyau, et les hommes ne sont pas dans leur visage mais dans leur coeur. "
Khalil GIBRAN
Poète libanais
1883-1931
Khalil GIBRAN
Poète libanais
1883-1931
Smoothie
19/06/2008 21:27 par cathy7302
La prochaine fois que vous aurez envie d'évasion, si vous ne pouvez pas sauter dans le premier avion en partance...., mettez votre disque préféré, vos lunettes de soleil, et essayez ce smoothie...
* 300 ml jus ananas
* 100 ml jus de papaye
* 100 ml jus de mangue
* 1 branche de citronnelle
* 1/4 citron vert par verre
Sans la citronnelle, ce smoothie est déjà très bon, mais avec, c'est " à tomber ".
Alors ne soyez pas paresseux...
Préparez la citronnelle en enlevant les couches extérieures avant de la mixer.
Mixez la mangue et la papaye avec le jus d'ananas, et les feuilles tendres de citronnelle.
Servez accompagné de rondelles de citron.
Miss Cata
19/06/2008 18:01 par cathy7302
La faute à " pas de chance " ! ! !
Lundi soir au cinéma, je me suis un instant dit que je rêvais, puis, j'ai bien vu que c'était vrai, il pleuvait sur moi...
A la fin de la séance, je le signale à la fille qui nettoie les sièges, elle me dit de le signaler aussi au Monsieur qui est au bas des marches, et qui est le Directeur.
" Ah oui, effectivement, on sait qu'il y a une fuite ! "
Et vu le déluge au dehors...
Aujourd'hui, " galère " des courses, et, au moment de passer à la caisse, je sors ma carte Pass, mais...c'est la carte des Galeries Lafayette...
Je n'ai pas mon mobile, qui est en charge à la maison, il n'y a qu'une solution, soit je retourne chercher la bonne carte, soit je téléphone à Lara, pour qu'elle m'envoie David.
Il est à la maison.
Je me rends à l'Accueil, seul endroit d'où l'on peut joindre " l'extérieur ".
La fille compose mon numéro de fixe, pas de réponse.
Deuxième tentative...IDEM...
Elle me dit que les gens des bureaux ne feront pas 36 numéros...
Allez ! Cette fois, on essaie le portable de JP.
Pas plus de chance...
Je me dirige alors vers PHONE HOUSE, où je connais un charmant jeune homme.
Ouf ! Il est là !
Cette fois, c'est à nouveau Lara que j'essaie de joindre, mais, sur son mobile.
Encore faut-il que je me remémore son numéro...que je ne connais pas par coeur !
Eh oui c'est ça la technologie...
Tellement pratique, qu'on ne mémorise plus aucun numéro.
Je connais normalement celui de ma fille, mais c'est comme le Loto, il faut que ce soit dans le bon ordre !
Le jeune homme en question, saura, au cas où, le trouver, il suffira d'entrer le nom.
Mais...mon disque dur fonctionne à merveille, et je peux enfin avoir une voix au bout du fil !
Tout le monde est à la maison, et JP m'apporte ma carte Pass.
Encore heureux, que dans un tel cas, on puisse nous garder le caddie, et que l'on ne soit pas obligé de recommencer les courses.
Ceci dit, j'avais déjà connu le même désagrément, mais en oubliant carrément la carte.
Eh oui...nous les femmes, nous changeons de sac, et pour ces courses-là, je prends un sac minimum.
Je ne me plaindrai pas trop quand même, j'ai pu déjeuner en terrasse, au soleil, avec ma puce, qui avait tout préparé, même si ce fut à l'heure espagnole...
Je vous embrasse,
Cathy
Vive le goûter
18/06/2008 18:47 par cathy7302
VIVE LE GOUTER !
Le goûter ça n'est pas bon que pour les enfants !
De nombreuses études scientifiques le prouvent, le petit repas ou collation pris en milieu d'après-midi a des effets bénéfiques sur la santé et sur la gestion du poids.
Il peut être considéré comme un repas à part entière, tout comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, à condition qu'il soit un vrai repas, c'est-à-dire régulier, varié, et pris en une seule fois.
Il évite le grignotage, qui, lui, est automatique, et non contrôlé.
Le goûter permet d'attendre le dîner, sans tomber d'inanition !
De nombreuses études scientifiques le prouvent, le petit repas ou collation pris en milieu d'après-midi a des effets bénéfiques sur la santé et sur la gestion du poids.
Il peut être considéré comme un repas à part entière, tout comme le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner, à condition qu'il soit un vrai repas, c'est-à-dire régulier, varié, et pris en une seule fois.
Il évite le grignotage, qui, lui, est automatique, et non contrôlé.
Le goûter permet d'attendre le dîner, sans tomber d'inanition !
" Déjà en 2000, dans le cadre de l'enquête Su.vi.max (Etude sur la supplémentation en vitamines et minéraux anti-oxydants), était constaté que
les adultes consommant régulièrement un goûter étaient plus minces que les autres. Ces résultats se confirment de plus en plus aujourd'hui : les "goûteurs" réguliers ont un indice de masse corporelle (IMC) plus faible.
Il semblerait que ceux-ci ont une meilleure répartition calorique journalière. Leurs apports énergétiques sont plus élevés en glucides mais plus pauvres en lipides et au dîner, le total calorique quotidien d'un "goûteur" régulier est inférieur à celui d'un "non-goûteur"
les adultes consommant régulièrement un goûter étaient plus minces que les autres. Ces résultats se confirment de plus en plus aujourd'hui : les "goûteurs" réguliers ont un indice de masse corporelle (IMC) plus faible.
Il semblerait que ceux-ci ont une meilleure répartition calorique journalière. Leurs apports énergétiques sont plus élevés en glucides mais plus pauvres en lipides et au dîner, le total calorique quotidien d'un "goûteur" régulier est inférieur à celui d'un "non-goûteur"
En tout cas, pour moi il est indispensable, c'est un besoin et un vrai plaisir !
Amandes, noisettes, noix du Brésil, etc...avec du chocolat noir,
ou des dattes,
ou...un smoothie maison, à la centrifugeuse,
ou bien un yaourt au soja avec des flocons d'avoine, d'orge, d'épeautre...
Le mélange, dattes et amandes, ou amandes et chocolat noir...hummm...trop bon...à se lever la nuit !
" De nombreuses études scientifiques le prouvent, le petit repas ou collation pris en milieu d'après-midi a des effets bénéfiques sur la santé et sur la gestion du poids."
Et...tout cela rejoint une idée de diététique que j'aime beaucoup : le fractionnement des repas, idéal, pour ne pas être en manque.
Idéal aussi, car, faire plusieurs petits repas, permet de ne pas se sentir lourd, et gonflé !
Bisous mes anges, je file à la piscine, après un ...bon goûter...
Cathy
Golden waves
17/06/2008 23:31 par cathy7302
" Un coucher de soleil, c'est romantique. Un crépuscule, c'est poétique. Mais lorsqu'en plus c'est sur la plage, on frôle la perfection d'un tableau de maître ! "
GenSeirin
GenSeirin
Depuis mon premier appareil, j'ai toujours aimé photographier
les couchers de soleil sur l'océan.
Spectacle magique, saisissant, les yeux plongés dans l'Infini...
pour n'apercevoir qu'un instant
l'Océan s'embraser...
KTY
A. EINSTEIN
17/06/2008 14:16 par cathy7302
" La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour garder l’équilibre."
Albert EINSTEIN
Albert EINSTEIN
A ANNIE
16/06/2008 15:53 par cathy7302
Pour toi Annie
C'était l'été dernier, début août 2007.
Pour la première fois je vais découvrir la Côte Basque, en passant par le Lot, une région chère à mon coeur, celle de mon arrière grand-mère adorée.
Sur un parking de Dax, nous nous arrêtons.
Une voiture arrive, deux femmes en sortent, et je me dirige vers elles pour leur demander quelques renseignements.
Aussitôt nous sympathisons, échangeons nos coordonnées, Annie est ravie de prendre entre autres, l'adresse de mon blog, sur lequel elle m'a laissé un commentaire que je n'oublierai jamais.
Nous poursuivons les vacances, et au retour, nous nous téléphonons, réalisant que nous avions beaucoup de choses en commun. Les livres, les voyages...notre philosophie de la vie...
Début janvier, elle m'envoie un mail, me souhaite la Bonne Année, et me dit qu'elle a une mauvaise nouvelle : pour la 3è fois, sa leucémie réapparaît...
Nous nous téléphonons, j'entends encore ses paroles :
" Mais tu verras, Cathy, je vais m'en sortir, parce que j'aime trop la vie, j'ai encore beaucoup de rêves à accomplir.
J'adore les voyages,tu verras, on partira ensemble avec d'autres amis, en Martinique. Et puis l'été prochain, tu viendras en vacances dans ma nouvelle maison au bord de l'océan. On fera une grande fête en août, pour ma guérison...J'inviterai plein d'amis. "
Je t'ai téléphoné lors de ton séjour à l'hôpital à Toulouse, puis chez toi, à Labenne. La dernière fois, tu m'as dit " ne t'inquiète pas Cathy, si on ne parle pas longtemps, car j'attends l'ambulance, pour faire ma 2è chimio. "
En effet, au bout de quelques minutes, l'ambulance arrive, et notre conversation en reste là, on se dit à bientôt "
Je t'ai rappelée plusieurs fois, le matin vers 11h, ça ne répondait pas, j'étais un peu inquiète, puis, j'ai simplement pensé que tu étais affaiblie par ces séances.
J'ai laissé passer un peu de temps, le temps que tu te remettes, car ainsi que tu me l'avais dit, tu allais avoir 8 mois de NON - VIE "
Et cet après-midi, je me suis dit " Allez j'appelle Annie, le moment est peut-être plus favorable..."
Je compose le numéro, avec une certaine appréhension, parce que je n'ai pas eu de tes nouvelles par mail ces derniers temps, alors...
Une femme me répond, je sais bien que ce n'est pas toi, alors je demande si je suis bien chez Annie G, et la personne me répond : " mais Annie est décédée..."
Les bras m'en tombent, et mes larmes aussi. Je me ressaisis et demande, quand ? comment , pourquoi...? ? ?
Tu attendais une greffe de moëlle, car la 2è fois, la leucémie a récidivé parce que tu n'avais pas reçu cette greffe...
Tu aimais la vie, tu étais enthousiaste, chaque fois que nous parlions, nous nous trouvions des points communs, tu me disais, " Cathy, pour la première fois, je trouve quelqu'un qui me comprend vraiment ! Tu verras on fera plein de choses ! "
C'est ta belle-mère qui m'a répondu aujourd'hui, elle m'a parlé de ton fils, le petit dernier, qui a 13 ans...
Annie, je suis certaine que tu m'entends, je te redis mon amitié, ma tristesse de ne pouvoir réaliser avec toi ces projets, j'attendais aussi ta guérison, et ce voyage en Martinique, sur cette île que tu aimais tant, et qui était aussi celle de mon arrière grand-père.
J'espère que tu n'as pas eu le temps de réaliser que tu allais plonger vers ce monde inconnu...
Ce voyage que tu n'attendais pas...
Tu étais une super amie, volontaire, douce, intelligente, cultivée, rêveuse, ambitieuse...
Je suis sidérée.
REPOSE EN PAIX mon Amie,
Cathy.
Les commentaires avec image, et n'ayant aucun lien avec l'article seront supprimés...
Merci.
Bleu...infiniment bleu...
15/06/2008 14:18 par cathy7302
INFINITELY BLUE...
" La mer, a dit le vieux Bahti, c'est l'endroit le plus beau du monde, l'endroit où tout est vraiment bleu. Il y a toutes sortes de bleus dans la mer, dit le vieux Bahti. Comment peut-il y avoir plusieurs sortes de bleus, a demandé Petite Croix. C'est comme cela pourtant, il y a plusieurs bleus..."
JMG Le Clézio, Peuple du ciel
Bien sûr, les bleus que je préfère sont les bleus de la MER,
mais parfois, la Mer n'est pas à nos pieds, même si, de toutes ses forces, on la sent, on l'imagine, on la rêve...
Alors, il suffit parfois, de lever les yeux, pour voir du bleu...
mais parfois, la Mer n'est pas à nos pieds, même si, de toutes ses forces, on la sent, on l'imagine, on la rêve...
Alors, il suffit parfois, de lever les yeux, pour voir du bleu...
13/06/08
Mon coin de ciel bleu, vendredi matin, à la maison
Je pense à vous et vous souhaite un beau week-end, un week-end infiniment bleu...
Cathy
Je pense à vous et vous souhaite un beau week-end, un week-end infiniment bleu...
Cathy